Что мне нужно знать о сухой коже?

Кожа лица

Сухая кожа – очень распространенное заболевание, вызывающее появление мелких трещин и сухих пятен.

Зуд – один из самых распространенных симптомов сухой кожи . Давайте разберёмся, почему кожа становится сухой и как устранить данную проблему.

  • Сухая кожа чаще встречается в холодные зимние месяцы и при более сухом климате.
  • Пожилые люди более склонны к сухости кожи, чем молодые.
  • Сухая кожа чаще встречается у людей с экземой в анамнезе .
  • Сухая кожа редко может быть побочным эффектом некоторых лекарств.
  • Сухая кожа чаще встречается у людей с гипотиреозом .
  • Возможные осложнения включают сыпь , экзему и бактериальные инфекции .
  • Сильная сухость может вызвать растрескивание кожи и образование трещин.
  • Лекарства, в том числе лосьоны и кремы могут помочь облегчить зуд .
  • Вторичные инфекции могут возникнуть в результате царапин и повреждений кожи.
  • Некоторые домашние процедуры, такие как уменьшение частоты умывания и смазывание кожи увлажняющими средствами после душа, могут помочь контролировать и предотвратить сухость кожи.

Что такое сухая кожа?

Сухая кожа – очень распространенное кожное заболевание, характеризующееся недостатком достаточного количества воды в самом поверхностном слое кожи, эпидермисе . В то время как сухая кожа имеет тенденцию затрагивать мужчин и женщин в равной степени, пожилые люди обычно гораздо более склонны к сухой коже. Кожа пожилых людей, как правило, имеет пониженное количество натуральных кожных масел и смазок. Такие области, как руки, кисти и особенно голени, как правило, больше страдают от сухой кожи. Факторы окружающей среды, такие как влажность и температура, сильно влияют на количество воды, удерживаемой в коже. Например, холодный сухой воздух при нагревании вызывает сухость кожи за счет испарения влаги с кожи. Частое мытье и дезинфекция рук вызывают испарение и сухость. Сухая кожа также может быть побочным эффектом некоторых лекарств, а также побочным продуктом некоторых кожных заболеваний.

Эпидермис обычно состоит из жиров ( липидов ) и белков. Липидная часть эпидермиса вместе с конкретными эпидермальными белками (например, филаггрин) помогает предотвратить обезвоживание кожи . При недостатке белков или липидов влага кожи испаряется легче. По мере того, как кожа становится сухой, она также может стать более чувствительной и склонной к высыпанию и разрушению кожи. Медицинский термин для обозначения сухой кожи – ксероз . Простые профилактические и лечебные меры очень эффективны при лечении сухой кожи. Базовая профилактика сухой кожи включает в себя отказ от агрессивного мыла и химических чистящих средств. Обычно лечение требует более частого и регулярного применения мягких смягчающих и увлажняющих средств. Необработанная сухая кожа может привести к осложнениям, включая экзематозный дерматит , вторичные бактериальные инфекции , целлюлит и изменение цвета кожи. К счастью, сухая кожа обычно поддается лечению.

Каковы признаки и симптомы сухой кожи?

Ключевой симптом сухой кожи – зуд . Люди с сухой кожей часто могут обнаружить на коже грубые, сухие, красные пятна, которые часто вызывают зуд . Типичные пораженные участки кожи включают руки, кисти, голени, живот и области трения, такие как лодыжки и подошвы. По мере того, как сухость кожи становится более сильной, могут развиваться трещины.

Симптомы и признаки:

  • Зуд
  • Грубая сухая кожа
  • Красные бляшки на экзематозной коже ( нуммулярная экзема )

Зуд может привести к развитию цикла « зуд- царапина». То есть, когда человек чувствует зуд , он или она в ответ чешет, что усиливает зуд далее. 

Наиболее распространенные участки сухой кожи:

  • голени,
  • Руки.

Постоянное расчесывание и растирание кожи может сделать кожу толстой. У других на коже могут появиться маленькие красные выпуклые неровности , и эти неровности могут быть раздражены, открыты.

Что вызывает сухость кожи?

Нет единой причины сухости кожи. Причины сухости кожи можно разделить на внешние и внутренние. Внешние факторы являются наиболее частой первопричиной, и их легче всего устранить. К внешним факторам относятся низкие температуры и низкая влажность, особенно зимой, когда используются центральные обогреватели. Внутренние факторы включают общее состояние здоровья, возраст, генетику, семейный анамнез и личные истории других заболеваний, таких как атопический дерматит . В частности, люди с определенными заболеваниями щитовидной железы более склонны к сухости кожи.

К внешним факторам, вызывающим сухость кожи, относятся:

  • чрезмерное мытье жестким мылом,
  • чрезмерное использование дезинфицирующих средств и липидных растворителей ( спирт ),
  • холодная температура,
  • низкая влажность.

Хотя купание и душ добавляют воду к коже, именно испарение этой воды после завершения погружения приводит к сухости кожи. Кожа, которая кажется слишком стянутой после купания, может указывать на чрезмерное удаление воды и натуральных кожных жиров.

Одним из наиболее частых факторов, вызывающих сухость кожи, является частое применение агрессивного мыла. Тип мыла может оказать сильное влияние на сухую кожу. Мыло – это эмульгатор, удаляющий жир с кожи. Чем чаще кожа моется с мылом, тем больше масла удаляется, что в конечном итоге делает кожу более сухой. Чрезмерное использование мыла может ухудшить сухость кожи.

Кроме того, сухость кожи может сохраняться или ухудшаться при неправильном использовании увлажняющих средств или выборе неадекватного увлажняющего средства. Иногда на сухую кожу влияет и материал одежды. Некоторые материалы, такие как шерсть или синтетические волокна, вызывают раздражение кожи и усугубляют ее сухость.

Состояние сухой кожи может быть вызвано также приемом некоторых лекарств. Некоторые примеры – высокое кровяное давление , высокий уровень холестерина , лекарства от аллергии и прыщей . Иногда проблема с сухой кожей может быть признаком внутреннего заболевания. Например, старение может сделать людей более склонными к сухости кожи. Кроме того, с сухой кожей связаны экзема , псориаз , диабет , гипотиреоз и недоедание.

Вызывает ли холодное время года сухость кожи?

Зимний зуд – это общее название кожного симптома генерализованного зуда зимой. Это в первую очередь вызвано сухой кожей и чаще всего встречается у пожилых людей. Зимний зуд, вызванный сухой кожей, также может наблюдаться у пациентов с экземой в анамнезе . Внешние факторы, в том числе низкие температуры, низкая влажность и использование центрального отопления, как правило, усугубляют сухость кожи в зимний период. Поэтому некоторые люди называют состояние сухой кожи зимой «зимним зудом».

Влияет ли генетика на сухость кожи?

Сухая кожа может быть имитирована генетическим заболеванием, называемым ихтиозом. Есть много видов ихтиоза. Вульгарный ихтиоз является наиболее распространенным типом и представляет собой тяжелое шелушащееся состояние кожи, часто на передней части голеней. Ихтиоз причина сухой, рыбообразные весы. Этот тип ихтиоза, как правило, передается в семье. Сухая кожа – главное проявление атопического дерматита , имеющего генетический компонент.

Какие заболевания вызывают сухость кожи?

Определенные физиологические изменения и медицинские условия могут вызвать сухость кожи. Начало сухости кожи может быть связано со старением или гормональными изменениями, как у женщин в менопаузе. В некоторых случаях ксерозом могут страдать люди с такими заболеваниями, как гипотиреоз , диабет или недоедание (например, дефицит витамина А ) .

Следующие медицинские условия могут вызвать сухость кожи:

  • гипотиреоз
  • сахарный диабет
  • недоедание
  • атопический дерматит

Как лечить сухую кожу?

Лучшее лечение сухой кожи – ежедневное смазывание смягчающим средством (веществом, препятствующим испарению воды). Поскольку в большинстве случаев сухость кожи вызвана внешними причинами, можно применять такие внешние средства, как кремы и лосьоны, чтобы эффективно контролировать проблему кожи. Часто состояние сухой кожи можно улучшить, нанося безрецептурный увлажняющий крем. После того, как другие причины сухости кожи были исключены, основная цель лечения – остановить зуд, предотвратить потерю воды и восстановить увлажненность кожи.

Легкие увлажняющие лосьоны для мягкой сухой кожи включают:

  • Цетафил лосьон
  • Лосьон Lubriderm
  • Лосьон Curel

Сильно увлажняющие продукты (которые обычно не вытекают из банки в перевернутом состоянии) для очень сухой кожи:

  • Вазелин
  • Аквафор

Актуальные стероидные кремы включают:

  • гидрокортизон 1% крем (легкой крепости),
  • Крем прамозон 2,5% (слабой крепости),
  • крем триамцинолон 0,1% (средней крепости),
  • крем флуоцинонид 0,05% (сильнодействующий).

Как правило, для лица, подмышек и паха следует использовать только мягкие кремы с кортикостероидами, такие как гидрокортизон. Длительное применение кремов с сильными кортикостероидами, таких как флуоцинонид, может вызвать серьезные побочные эффекты, включая истончение кожи, растяжки и разрушение кожи.

Пероральные антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин ( Бенадрил ), гидроксизин ( Вистарил , Атаракс) и цетиризин ( Зиртек ), также могут облегчить общий зуд сухой кожи, позволяя лучше спать по ночам. Они не оказывают прямого воздействия на сам зуд.

К пероральным препаратам против зуда относятся:

  • гидроксизин (Атаракс)
  • дифенгидрамин ( Бенадрил )

Можно ли предотвратить сухость кожи?

Чтобы кожа не высыхала, рекомендуется увлажнять помещение, особенно в более сухие зимние месяцы. Иногда уменьшение частоты купания и отказ от сильного мыла, а также уменьшение воздействия моющих средств также могут помочь улучшить состояние сухой кожи. Жесткие очищающие средства удаляют с кожи натуральные масла и кожный жир. Ограничение воздействия раздражителей, таких как растворители и шерстяная одежда, может предотвратить ухудшение состояния сухой кожи.

  • Избегайте сильного мыла и моющих средств.
  • Используйте увлажнители воздуха в помещении.
  • Ограничьте воздействие раздражителей, таких как растворители.
  • Избегайте шерстяной одежды.
  • Используйте одежду из хлопка и натуральных волокон .
  • Переместитесь в супервлажную среду, такую ​​как Новый Орлеан, Хьюстон, Бангкок, Гонконг или Манила. ))))

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий