10 продуктов, которые вызывают рак

Что провощирует рак

Все во всём мире знают сегодня про эту болезнь. А кто-то даже не понаслышке. Становится сложно эмоционально, финансово, духовно и физически. Рак вызывает стресс в уме и теле, а также в отношениях с друзьями и семьей. Если я скажу вам, что есть что-то, что вы могли бы сделать прямо сейчас, чтобы снизить риск развития рака, вы мне поверите?

Вредная еда

Вся правда о раке

Мы много говорим о том, что вызывает рак, и о продуктах, которые борются с раком и снижают риск заболевания этим недугом. Теперь я собираюсь поговорить с вами об известных, научно доказанных, вызывающих рак продуктах, которые активно увеличивают вероятность того, что вам поставят диагноз рак в течение жизни.

Есть случаи, когда рак поражает быстро, но чаще, когда раковые опухоли проявляются после многих лет определенных привычек. Хорошими примерами этого являются курение, облучение от мобильных телефонов и чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей. Это приводит к раку легких, раку головного мозга и раку кожи, соответственно.

По оценкам экспертов, рак можно предотвратить с помощью изменения образа жизни.

Раковые заболевания у мужчин: легкие, простата, толстая кишка, желудок и печень.

Раковые заболевания у женщин: молочная железа, толстая кишка, прямая кишка, легких, шейки матки и желудка.

Пища и напитки, которые вы потребляете, имеет большое значение для вашего общего благополучия.

Некоторые продукты увеличивают риск возникновения многих заболеваний.Регулярное употребление продуктов, вызывающих рак, может также привести к сердечным заболеваниям, диабету.

Что вызывает рак?

Химические вещества (такие как канцерогены), радиация, ожирение, гормоны, хроническое воспаление, курение, вирусы и ряд других факторов, вызывают рак.

Обратите внимаение, чем вы дышите, что вы едите? Излучение исходи из всех источников – от маммограмм, от КТ, от ваших мобильных телефонов, вышек сотовой связи, Wi-Fi. Эти факторы могут быть значительно снижены, благодаря выбору пищи и образу жизни .

Продукты-убийцы

Вредные продукты
  1. Генетически модифицированные продукты питания (ГМО) . Быстро растущая индустрия генетически модифицированных культур проникает в нашу жизнь с угрожающей скоростью. Более 90% покупной кукурузы и сои в настоящее время генетически модифицированы. Никто до сих пор не знает, какое влияние ГМО окажут на здоровье человека. По возможности ищите этикетки без ГМО или покупайте органические продукты.
  2. Кукуруза в микроволновке. Вся еда в микроволновке вредна и способность вызвать рак лёгких. Сделайте свой собственный органический попкорн – он вкуснее, не выделяет токсичных паров и является более здоровым выбором для вас.
  3. Консервы: большинство банок покрыты продуктом, который называется бисфенол-А (БФА), который, как было показано, генетически изменяет клетки головного мозга крыс. Многие изделия из пластика, термобумага также содержат BPA. Помогите защитить свою ДНК. Придерживайтесь свежих или замороженных овощей! Они лучше для вас и доступны круглый год.
  4. Красное мясо на гриле. Хотя блюда на гриле могут быть очень вкусными, ученые обнаружили, что при приготовлении мяса таким способом – особенно обработанного мяса, такого как хот-доги – выделяется канцероген. Он называется гетероциклическими ароматическими аминами. Когда вы готовите красное мясо на гриле, оно меняет химическую и молекулярную структуру мяса. Лучше запекать или готовить мясо на сковороде, чем на гриле.
  5. Рафинированный сахар. Самый опасный продукт на сегодняшний день, вызывающий рак! Даже коричневый сахар – это высокоочищенный белый сахар с добавками для придания аромата и цвета. Рафинированный сахар и продукты, приготовленные из него, питают рост раковых клеток. Полезным вариантом является органический мед, кокосовый сахар или кленовый сироп. Мутированные клетки любят сахар!
  6. Соленые, маринованные и копченые продукты. Эти продукты обычно содержат консерванты, такие как нитраты, которые предназначены для продления срока годности. Добавки накапливаются в организме в течение времени. В конце концов, токсины вызывают повреждение организма на клеточном уровне и приводят к раку. Когда копченые продукты готовятся при высоких температурах, нитраты превращаются в гораздо более опасные нитриты. (Примечание: под маринованными продуктами я не подразумеваю ферментированные продукты, которые вы готовите дома.)
  7. Сода и газированные напитки. Наполненные кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы (HFCS), красителями и множеством других химических веществ, они очень вредны для нашего здоровья. Они обеспечивают нулевую питательную ценность и лишают ваш организм питательных веществ, которые вы получаете от других продуктов. Сравнимо с крысиным ядом для клеток человека!
  8. Белая мука. Когда мука очищается, вся пищевая ценность удаляется. Затем она отбеливается газообразным хлором, чтобы сделать его более привлекательным для потребителей. Гликемический индекс для белой муки очень высок. Ваш организм превращает углеводы в сахар. Обычный сахар (рафинированный) является источником топлива для рака.
  9. Выращиваемая рыба. Искуственно – разведенную рыбу обрабатывают антибиотиками, пестицидами и другими канцерогенными химическими веществами, чтобы попытаться контролировать бактерии, вирусны и паразитов. У выращиваемой рыбы также нет такого количества омега-3, как у дикого лосося.
  10. Гидрогенизированные масла. Было доказано, что они изменяют структуру наших клеточных мембран.

4 шага, чтобы помочь предотвратить рак

Избегайте любых продуктов, помеченных как «диетический», «легкий» или «обезжиренный».

  • Откажитесь от белого сахара.
  • Ешьте органические продукты.
  • Употребляйте в пищу только свежее или замороженное.
  • Нет крахмалу. Если вы едите продукты животного происхождения, убедитесь, что они фермерские. Используйте только высококачественные масла, такие как кокосовое, оливковое, топленое масло.

Теперь вы можете сами предотвратить рак, питаясь правильно!

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий